Gelukkig leven met een chronische ziekte: 12 praktische strategieën die echt helpen
De diagnose van een chronische ziekte kan voelen als een aardverschuiving. Je toekomst, die ooit zo helder leek, wordt plotseling overschaduwd door onzekerheid,
De diagnose van een chronische ziekte kan voelen als een aardverschuiving. Je toekomst, die ooit zo helder leek, wordt plotseling overschaduwd door onzekerheid,
We streven er allemaal naar: een gelukkig leven. Maar wat betekent geluk eigenlijk? En nog belangrijker, verandert de betekenis ervan naarmate we ouder worden?
Al jaren op rij staat een land fier bovenaan de lijstjes van het World Happiness Report. Dat land is Finland. Terwijl we in Nederland ook zeker niet mogen klage
Je scrollt door je Instagram-feed en ziet het weer: een persoon op een exotisch strand, een oud-klasgenoot die een promotie viert, een kennis die verloofd is. I
Lees alles over Zinvol werk vinden: stappenplan voor carrièreverandering naar meer geluk. Ontdek tips, tricks en meer.
Gelukkig zijn – het is wat we allemaal willen, maar soms lijkt het zo ongrijpbaar. Toch is het vergroten…

In onze drukke wereld eten we vaak haastig, achter ons bureau of voor de televisie. We proeven nauwelijks wat…

De lucht is frisser, de avonden vallen eerder en jij zoekt houvast. In deze periode helpt het om klein…

De ochtend is vaak nog wat vaag. Je lijf is al wakker, maar je hoofd hinkt achteraan. Een simpele…

Klem je dag niet vast in je schouders. Met een paar rustige bewegingen achter je bureau voel je al…